烈日炎炎的夏季，气压偏低，天气燥热，空气湿度变大，含氧量下降，使心脏供血、供氧不足，血管扩张以改善供血，加上过度劳累、睡眠不足，容易诱发心肌梗死。尤其夏季还有一种“吃出来的心梗”。有些人为了防暑降温，会食用冷粥、冷饮、冰西瓜、冰啤酒等等，这样的吃法虽然口感是舒适了，但是弄得不好会殃及心脑，尤其是对于心脑血管患者来说，大量摄入冰冻饮食，有可能遭遇心肌梗死带来的“灭顶之灾”！
食物从食道到胃的过程中，很可能连累相距较近的心脏，导致短时间内心血管遇冷骤然收缩，引发血压波动，诱发心绞痛，心肌梗死等意外。
急性心梗典型的疼痛表现
憋闷、压榨样疼痛，就如同胸口放了块大石头一样，有时疼痛会向后背、双侧颈部以及双上肢内侧放射，可伴有呼吸困难、出冷汗等不适。但是一旦发生心肌梗死，疼痛往往十分剧烈，患者甚至有濒死般的恐惧感，疼痛持续半小时以上，休息或含服硝酸甘油、速效救心丸等均不能缓解。
夏季防心梗需防六大诱因
第一：过劳
过重的体力劳动，尤其是负重登楼，过度体育活动，连续紧张劳累等，都可使心脏负担加重，心肌需氧量突然增加，而冠心病患者的冠状动脉已发生硬化、狭窄，不能充分扩张而造成心肌缺血。
第二：激动
由于激动、紧张、愤怒等激烈的情绪变化诱发。情绪激动不仅增加心肌耗氧，也可诱发冠状动脉内斑块破裂，导致急性心肌梗死。
第三：暴饮暴食
不少心肌梗死病例发生于暴饮暴食之后。进食大量含高脂肪高热量的食物后，血脂浓度突然升高，导致血粘度增加，血小板聚集性增高。在冠状动脉狭窄的基础上形成血栓，引起急性心肌梗死。
第四：冷热交替刺激
夏季在低温空调房内待得过久，突然到炎热的室外，或突然大量饮用冰啤酒等冷饮，身体遭受冷热交替刺激，可能诱发急性心肌梗死。
第五：吸烟或大量饮酒
吸烟和大量饮酒可通过诱发冠状动脉痉挛及心肌耗氧量增加而诱发急性心肌梗死。
第六：便秘
便秘时排便过度用力，不适引起的焦虑，既可增加心肌耗氧，又可增加交感神经不适当激活，诱发急性心肌梗死。
早发现、早治疗很重要
一般的心绞痛疼痛持续时间约3-5分钟，停止活动，平静休息后多可逐渐自行缓解。一旦发现有这些症状，并且休息或者含化硝酸甘油之后持续不缓解，甚至还在加重，一定要及时就诊，尽早确诊，其中，呼叫120是急救关键一环。切不可拖拖拉拉延误病情，甚至因此危及患者生命。
图文来源于网络，仅供学习交流，非商用，如有侵权，请联系删除，谢谢！
暂无评论，快来抢沙发！