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“莓子酱鸡腿,肉酱煎牛仔骨,特色小炒鸡”,这些美食不要错过了

Wilson 2020-08-04

莓子酱鸡腿

材料:新鲜鸡腿1只,蓝莓果酱2汤匙,葡萄籽油适量,生抽适量,蒜白1条,生姜适量

准备好材料,蒜白,生姜切丝备用,鸡腿洗干净,放入蒜白丝和姜丝。

加入生抽后,淋入葡萄籽油。加入两汤匙蓝莓果酱拌匀,腌制四个小时以上,如果有时间,腌至 第二天更入味。

煎锅烧热,倒入葡萄籽油。将腌制好的鸡腿有鸡皮多的那面先煎香,然后翻面再煎香另一面。加入腌制鸡腿的汁,大火烧开后,转小火焖五分钟。装盘即可食用。

肉酱煎牛仔骨

材料:牛仔骨适量,韩式腌肉酱适量

牛仔骨,解冻,洗净,用厨房纸把水都吸干。韩式腌肉酱,里面含有20%的梨汁,所以肉很嫩。

用叉子把肉的身上戳些小洞,好入味。用酱料均匀的抹上肉的两面,腌制两个小时。

我用的是煎锅,先把煎锅烧热,直接放肉,一面1-2分钟左右,看自己喜欢的口味。

翻面,就能看到漂亮的纹路,一块一块的,装盘即可。

特色炒鸡

材料:鸡肉适量,茶树菇适量,生姜适量,青蒜适量,八角适量,桂皮适量,干辣椒适量,青椒适量,料酒适量,老抽适量,蚝油适量,盐适量,鸡精适量,香葱适量,大蒜适量

鸡肉切好焯水,锅内加适量油,放入鸡肉,中小火煎至金黄。

加入生姜,大蒜,青蒜,八角,桂皮,干辣椒,爆香后加入老抽,蚝油,料酒。

加入茶树菇(提前用温水浸泡)小火把茶树菇的水气炒干后,加盐,鸡精。加入青椒跟香葱翻炒后即可出锅。

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